Articole
Află ultimele noutăți din newsletter-ul tehnic al ANF.
Rolul nutriției în refacerea după meciul de fotbal. Ce trebuie să mâncăm și câtă apă trebuie să bem după un joc
Fotbalul este un sport intermitent, care implică un număr ridicat de activități și mișcari de intensitate crescută, cum ar fi sprinturile, duelurile 1 vs 1, săriturile la cap si tackling-urile. Numărul și intensitatea ridicată a acestora duc, pe...
Sistemul de licențiere pentru antrenorii portarilor, o necesitate care a devenit obligativitate
Jocul portarului de fotbal a evoluat semnificativ în ultimele decenii, transformându-se dintr-un simplu „paznic al porții” într-un veritabil jucător de câmp cu atribuții complexe. Acest progres a fost impulsionat de schimbarea regulilor jocului,...
Cele 3 chei cu care Spania domină fotbalul mondial. Modelul unic de joc, fotbalistul super-tehnic și foarte inteligent
Fotbalul spaniol se remarcă printr-o abordare unică în dezvoltarea tinerelor talente, iar Higinio Vilches, coordonatorul sistemului național de selecționare a jucătorilor, oferă o perspectivă valoroasă asupra acestui proces. Totul pleacă de la...
Cum prevenim dopajul de la cele mai mici vârste
Educația timpurie a sportivului în ceea ce privește combaterea dopajului este esențială în sportul de performanță. Atât antrenorii, cât și părinții ar trebui să cunoască mecanismele corecte de gestionare a tratamentelor copiilor și să se...
Educația pentru marea performanță trebuie începută cât mai devreme
Când te uiți la un jucător de top în mijlocul unui meci spectaculos adesea te întrebi: „Ce face el sau ea diferit?” Ei bine, dincolo de antrenamentele tehnice, tactice sau fizice, există un univers de alegeri inteligente pe care ei le fac zi de zi....
Arsene Wenger: ”Cum selectăm și cum antrenăm AZI jucătorul de top de MÂINE”
Unul dintre cele mai importante aspecte ale dezvoltării talentelor este înțelegerea profilului viitorilor jucători. Pe măsură ce jocul evoluează, la fel vor evolua și abilitățile de care jucătorii au nevoie pentru a performa la cel mai înalt nivel....
Despre bani la firul ierbii
A fost lansat manualul de educație financiară pentru tineri
”Psihologia Sportului” sau cum să-ți controlezi mintea ca să stăpânești terenul
”Psihologia sportului” de Stephen J. Bull este ca o “revizie generală” pentru mintea unui sportiv. Dacă ai vreodată impresia că doar mușchii sunt cei care fac diferența între câștig și pierdere, această carte îți va demonstra că, de fapt, mintea...
Este sau nu lovirea mingii cu capul un risc?
Fotbalul este singurul sport în care jucătorii lovesc în mod intenționat mingea cu capul. Fiind chiar unul dintre procedeele tehnice de joc, acesta nu doar că se produce frecvent în timpul meciurilor, ci se antrenează încă din perioada...
FRF COACH – ”Secundul” tău de aur
Nu, nu-ți trezește jucătorii din somn și nici nu-i pândește să închidă lumina la ora stingerii. Nu trage cu urechea printre ei și nu își exercită rolul de polițistul cel bun. În schimb, le poate face excelent pe toate celellalte care contează cu...
Endorsed by
