Nutriție sportivă. Alimentația fotbaliștilor juniori

Federația Română de Fotbal organizează, în premieră pentru sportul românesc, un curs despre Dezvoltarea și alimentația fotbaliștilor juniori, în două weekenduri consecutive, 22-23 aprilie și 29-30 aprilie.

Livrat prin ANF (Academia Națională de Fotbal), cursul este potrivit pentru toți cei care doresc să afle informații esențiale despre maturizarea, dezvoltarea, refacerea, nutriția și suplimentația fotbaliștilor juniori.

Dacă juniorul tău reclamă adesea stări de oboseală, se accidentează des, nu se dezvoltă sau nu își poate dezvolta performanțele fizice, atunci acest workshop îți va aduce foarte multe răspunsuri.

PUBLIC ȚINTĂ

Cursul este dedicat în special reprezentanților din staff-ul suport al cluburilor de copii și juniori din România, dar și părinților interesați de dezvoltarea propriilor copii. Credem cu tărie că fără o simbioză între aceste două tabere, dezvoltarea unui tânăr jucător nu este completă.

Aspectele care vor fi prezentate în acest workshop sunt:

  • informații generale privind performanțele fotbaliștilor juniori
  • Maturizarea jucătorilor de fotbal
  • Necesarul caloric al fotbaliștilor juniori
  • Necesarul de macronutrienți pentru fotbaliștii juniori
  • Necesarul de micronutrienți pentru fotbaliștii juniori
  • Educarea fotbaliștilor juniori
  • Suplimente alimentare
  • Impactul alcoolului privind dezvoltarea și performanțele fotbaliștilor juniori
  • Factori cheie care influențează nutriția jucătorilor juniori

LECTOR

Cursul este construit și livrat de către Bogdan Vasile, absolvent al Facultății de Educație Fizică și Sport, masterand UMF Carol Davila – Nutriție și Siguranță Alimentară , licențiat în Nutriție Avansată în Sportul de Performanță cu specializarea Fotbal la F.C. Barcelona Universitas, preparator fizic și antrenor de natație, cu o experiență de 23 de ani în sportul comercial și sportul de performanță.
Bogdan este fondator, împreună cu soția sa, al ABC FITNESS SCHOOL, centru de formare profesională, Președinte Executiv al Asociației Române pentru Nutriție, Fitness și Sănătate, din 2020, și formator în programul ANF pentru calificarea de Preparator fizic.

CALENDAR ÎNSCRIERI:

  • 21 martie – 13 aprilie – doritorii se pot înscrie prin formularul de mai jos
  • 13 aprilie – anunțare listă scurtă de participanți selectați
  • 22 aprilie – START curs

CALENDAR SESIUNI DE CURS:

Cursul este organizat timp de două weekend-uri consecutive, 22-23 aprilie și 29-30 aprilie, sâmbăta și duminică, de la 09.00-12.00.

  • 22 APRILIE – 09.00-12.00
  • 23 APRILIE – 09.00-12.00
  • 29 APRILIE – 09.00-12.00
  • 30 APRILIE – 09.00-12.00

Cursul va fi organizat în întregime ONLINE, prin platforma ZOOM, pentru a permite accesul mai ușor la această formare pentru cursanți din toată țara.

COST:

Costul acestui curs este de 550 de lei. Plata se va face în contul Academiei Naționale de Fotbal după anunțarea listei finale de participanți selectați (din 13 aprilie).
Numărul de participanți este limitat la 30, aplicațiile urmând a fi selectate în baza răspunsurilor din formularul de înscriere legate de motivația de participare.

Alte noutăți